En pista o en donde el profesor la convoque, explica Nilda Vega en el envío Run del 6, que conducen Eduardo Scherer y Cristian Stanganelli, en C6Digital. Allí la deportista relata la experiencia de capacitarse, desarrollar los músculos parta el desafío de pista o de la competencia en la que quiera participar.
Y da tips, como las bolsas de arena que se coloca en las piernas para flexibilizar. “Después volás”, cuenta. Scherer explica el proceso de la musculación, la necesidad de fuerza que se requiere luego en la competencia en sí, cómo los músculos se recuperan.
