La doctora Rocio Portillo, especialista en ginecología, obstetricia y mastología brindó algunos consejos y recomendaciones para cuidar la salud de las mamas.
La profesional resaltó que se debe realizar el autoexamen de mamas en el 5 a 10 día tras el inicio del periodo, observandose las mamas en el espejo con las manos de la cintura, verificar si hay un cambio de color, si los pezones estan orientado al mismo lado y palparse, en sentido horario o anti-horario, haciendo presion en la profundidad.
De esa manera yo puedo detectar si hay un nudo o una masa palpable que antes no estaba y si llega a pasar, concurrir a la consulta»
Otra parte que también aconsejo revisar son las axilas, «para verificar en esa zona debe poner la mano detrás de la nuca y con la mano libre examinar la axila y palpar en profundidad haciendo poca presión» además aseguró que el medico confirmara que si lo que se palpo es un folículo inflamado o si es un tipo de cáncer.
Asimismo, se explicó que las ecografías mamarias se realiza a partir de los 20 años en las mamas jovenes y apartir de los 40 se recomienda hacer una mamografía anual, «ahora se pide una mamografía de base a partir de los 35 años, se debe hacer la mamografía, guardarla hasta los 40 años para tener de comparación de la salud de las mamas de los 35 a 40, llegada las cuatro decadas se deberá hacer cada año»
Ante el por qué se recomienda realizar una mamografía a los 35, Portillo respondió «a las mamas jóvenes durante la radiografías se la ven blanca, debió a la densidad que tienen entonces no se puede apreciar en exactitud lo que hay en esa mama, por eso de control se pide una eco-mamaria»
Mientras que en el periodo del embarazo y la lactancia los cuidados que se debe tener aparte de pedir un ecografia ginecologica, para comprobar que el bebe esté bien ubicado en el útero, es realizar un examen de mamas para comprobar el estado de las mismas porque durante el embarazo sufren de cambios
Es mucho más dificultoso examinar las mamas en un embarazo avanzado que de uno reciente»
Durante la lactancia, también los profesionales de la salud pueden solicitar una ecografía mamaria, «hoy por hoy se ha atrasado la maternidad por la elección de la mujer, en la actualidad tenemos a mamás que dan a luz por primera vez a los 40 años, en ese caso se le pide una ecografía con protección a la panza, sino recién a los seis meses de vida del bebe se le realiza el examen».
