Elegir una palabra que represente las metas, valores o en ideas en las cuales se quiere trabajar, es la propuesta que trajo a Cadena de Noticias el ejercicio de los beneficios de “Abrazar una Palabra” para recordar durante el año, ajustarse a esa palabra y cumplirla al pie de la letra.
Esa palabra será que llevara sentido y dirección en cada uno de los puntos que son centrales para cumplir objetivos.
En el caso que la persona trabaje la palabra “amor” se ajusta a trabajar en el amor hacia Dios -en el caso que se practicante de alguna religión- el amor a sí mismo y a los demás, se centrara en esa palabra para reforzar los ámbitos fraternal, laboral o personal.
Beneficios
1. Claridad y enfoque: tener una palabra ilumina el camino sobre lo que deseamos trabajar
Si bien durante el año surgirán cosas que nos se pueden controlar pero dentro de lo que sí es posible controlar la persona podrá enfocarse en su meta
2. Motivación y constancia: a lo largo del año, nos podemos cansar sin embargo recordar la palabra que tiene que dar razones para volver a empezar y ser consciente de lo que se quiera lograr.
3. Cultivos de hábitos positivos: a través de la palabra que se haya elegido, la persona puede organizar acciones hasta crear hábitos saludables y positivos, ya sea que esté vinculado con el ejercicio físico, laboral, educacional, personal, u otros ámbitos.
4. Sentido de propósito y significado: la palabra brindará un sentido a las acciones que la persona realice, ya no sera actividades vacías sino que tendrán un significado superior, lo cual conlleva que el sujeto se sienta más feliz y realizado
5. Autoconocimiento y crecimiento personal: abrazar la palabra elegida durante todo el año, hará que la persona se conozca aún mejor y crecimiento personal.
“Como esa palabra me va a impulsar a la acción, a ayudarme a tomar más decisiones rápido, concreta, enfocado, voy a conocer cuestiones de mi vida que no conocía” concluyó.